In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf. Sie ist Therapeutin, Trauma-Expertin und Autorin. In dem Podcast sprechen wir unter anderem darüber,
- was man unter einem Trauma versteht
- wie unverarbeitete Traumata zu Essstörungen führen können
- worin der Unterschied zwischen gesundheitsbewusster Ernährung und Essstörungen liegt
- wie das heutige Schönheitsideal und Social Media zum Anstieg von Essstörungen beitragen
- wie erste Schritte aus der Essstörung gelingen können
Es ist ein sehr interessantes und gesellschaftskritisches Gespräch geworden und ich wünsche euch viel Spaß beim Lauschen!
Invert